» » Uşaqlarınızı şəkərə meyilli etməyin

Uşaqlarınızı şəkərə meyilli etməyin

Uşaqlarınızı şəkərə meyilli etməyin

Qida mütəxəssisləri və uşaq həkimləri tövsiyə edirlər ki, 5 yaşına qədər uşaqlara şəkər verməyin, bədənləri bunu həzm edə bilməz. Bal və bəkməz də bura daxildir. Onlar da şəkər. Uşaqlarınızı şəkərdən uzaq saxlayın. Analar bunu mümkün olduqca edir. Digər böyüklər də edir. Qonaq gedərkən, nə də öz evinizə gələrkən uşaq sevinsin deyə şokolad almayın. Oyuncaq, şəkilli kitab daha yaxşı...
Hər gün yumurta yedizdirin. Yumurta çox əhəmiyyətlidir. Təbii ki, kənd toyuğunun yumurtası daha dadlı olacaq, nəinki fabrik toyuğunun.
Bunlar beyin və sinir hüceyrələrini təsir edir. Uşaqları qoz, badam, meyvə, mərci, tərəvəz, ət ilə bəsləyin. Beyninizi dəyişdirin. Uşaqlara şəkər, şokolad verməyin...
 
Uşaqlarınızı şəkərə meyilli etməyin

Uşaqlara nə versəniz, onu alır, onu istəyir. 4-5 yaşında qədər öyrənməsə, ondan sonra asılı olmaz.
Uşaq ətraf mühiti tanıyır. Uşaq təqlid edərək böyüyür. Nə görsə, onu edər. Analar, atalar, ailə böyükləri, məktəblər bu mərhələdə çox məsuliyyətli olmalıdırlar.
Uşağı rüşvətə öyrətməyin: "Yeməyini yesən, şokolad verərəm" kimi vədlər çox zərərli, həm sağlaqlıq baxımından, həm də mənəvi baxımdan. Uşaqlar gördüyünü etdiyinə həssas olun və bundan nəticə çıxaraq hər şeydə ona nümunə olun.
 
Uşaqlarınızı şəkərə meyilli etməyin

Hörmətli qonaq, Şərh yazmaq üçün zəhmət olmasa hesaba daxil olun ya da Qeydiyyatdan keçin.

Şərhlər:

Şərh Yaz